II jornada de Prácticas Meditativas

“Contemplación, Respiración y Meditación”

Objetivo:

La práctica meditativa oxigena el cerebro, Transforma la sinapsis, relaja las neuronas, aquieta la mente, la tranquiliza, oxigena la sangre y mejora la circulación. Consecuencia de esto es la mejora significativa en la memoria, lucidez en las decisiones, buen ritmo cardiaco, aumento del coeficiente intelectual con la transformación de la sinapsis y se gana inmensamente una sensación de liviandad corporal, la meditación incorpora un estadio de PAZ.

@KaroGiraldoCoach